FELICIDAD Optimismo y resiliencia, rasgos de la gente feliz
Según la psicología, las personas felices comparten rasgos como el optimismo, la resiliencia, la capacidad de decidir sin postergar y una red de apoyo cercana. Además, un estudio en Australia halló que muchos oyentes mayores forman vínculos afectivos con sus locutores favoritos.
- Para la psicología, la felicidad no implica negar el dolor, sino afrontar las dificultades con flexibilidad.
- El psiquiatra Javier Quintero señala el optimismo como uno de los rasgos de las personas felices.
- La resiliencia, actuar sin postergar decisiones y tener una red de apoyo de confianza son claves para el bienestar.